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In questi giorni si parla molto nella comunità spirituale del Divino Femminile , ma che cos’è esattamente? Che aspetto ha la manifestazione dell’energia del Divino Femminile, perché ne abbiamo bisogno e come possiamo connetterci al nostro Divino Femminile, indipendentemente dalla nostra espressione di genere?
Qui daremo uno sguardo a tutto ciò che significa essere nel tuo Divino Femminile e cosa comporta quell’energia, in modo che tu possa iniziare il tuo viaggio per connetterti al tuo Divino Femminile e portare in equilibrio il tuo Sé Divino e il mondo intorno a te. !
Il Divino Femminile è la controparte e l’equilibrio del Divino Maschile. È lo yin dello yang del Maschile Divino. Quando queste due qualità sono abbracciate in una persona, può risultare in un equilibrio generale e radicamento alla terra e al proprio Sé.
Il Divino Femminile è un’energia radicata e intuitiva che è profondamente connessa alla Terra e alla natura. Mentre il Divino Femminile è un’energia ricettiva, è anche feroce, protegge e nutre coloro a cui tiene, incluso se stesso. È tutt’altro che passivo, eppure ha anche la capacità di consentire: concedere riposo, concedere spazio, concedere tempo.
Il Femminile Divino abbraccia i cicli della vita e il flusso e riflusso della natura, piuttosto che imporre un flusso costante di produttività e lavoro per avere valore. È sensuale, prende tempo per notare i sentimenti nel corpo e la bellezza della vita che lo circonda.
La luna e l’oceano portano l’energia del Femminile Divino, così come gli alberi nel loro ciclo di morte e rinascita. Il Femminile Divino è selvaggio e indomito, eppure morbido, silenzioso e immobile.
Non devi essere nata con parti riproduttive associate alla femmina o identificarti come femmina per abbracciare il tuo Divino Femminile.
In effetti, la nostra società patriarcale è diventata fortemente sbilanciata a causa della cancellazione dell’energia del Femminile Divino, specialmente all’interno di coloro che si sono identificati come maschi dalla nascita.
Di conseguenza, questo ha creato l’energia femminile e maschile ferita per dilagare, portando con sé una disuguaglianza sistemica, tra quelli di genere, razza e classe diversi rispetto a quella dell’identità maschile ricca, bianca e prominente.
Abbracciare il Divino Femminile insieme al Divino Maschile e prendersi cura delle parti ferite di noi stessi che hanno represso queste qualità, è essenziale per portare equilibrio al corpo, alla mente e a tutta la natura stessa.
L’uno non può esistere senza l’altro, ma possono essere sbilanciati, creando ferite che si manifestano come tratti sgradevoli, impedendoci di connetterci al Tutto Divino interiore.
Ci sono molte qualità che definiscono e illustrano l’energia del Femminile Divino. Diamo un’occhiata ad alcuni di loro!
Come il Divino Maschile è assertivo, il Divino Femminile è ricettivo. Pensa al seme di coppe nei Tarocchi, pronto a ricevere e trattenere ciò che viene versato al suo interno. Ciò non significa che le proiezioni negative degli altri debbano essere trattenute, ma il Divino Femminile è aperto a ricevere amore, cura, sensualità, ecc. senza reticenze, sapendo che merita tutte le cose buone che gli arrivano.
Il Divino Femminile è fortemente associato all’intuizione – sebbene sia riduttivo, pensate alla frase “Intuizione femminile”, e questo dovrebbe darvi un’idea del Divino Femminile. Poiché è così aperto e ricettivo, il Divino Femminile è in grado di sintonizzarsi su sottili cambiamenti di energia, usando l’osservazione, l’esperienza e la voce interiore.
Il Femminile Divino è un’energia di supporto, che mantiene lo spazio per nutrire ciò che ha bisogno di crescere, dentro di sé e negli altri. Piuttosto che rinunciare alla propria agenzia per prendersi cura dei bisogni degli altri, il Femminile Divino si prende cura e sostiene se stesso per primo, al fine di essere un migliore nutrice per gli altri.
Il Femminile Divino è molto connesso alla Terra, alla natura e a tutti i suoi cicli. Capisce di essere radicato nella terra e di far parte di questi cicli della natura, per nulla separato. Essere radicati consente al Femminile Divino di esibire tutte le sue altre qualità da una solida base.
Piuttosto che caricare costantemente in avanti, il Femminile Divino si prende il suo tempo per riflettere prima di agire, così come riflettere sulle azioni intraprese.
Prendersi del tempo per respirare nella propria coscienza permette al Femminile Divino di prendersi del tempo prima di prendere decisioni e connettersi alla propria voce interiore, in modo che possa prendere le decisioni migliori per se stesso in quel momento.
Il Divino Femminile comprende e ha empatia e compassione per ciò che gli altri stanno attraversando, guidando con amore, non con giudizio. Piuttosto che proiettare le proprie emozioni sugli altri in nome dell'”empatia”, tiene spazio all’esperienza unica degli altri pur mantenendo i propri confini emotivi.
Il Femminile Divino comprende l’importanza dei confini, ma mostra anche fiducia negli altri confidando che le loro intenzioni e motivazioni provengano da un luogo di buone intenzioni. In questo modo, può fidarsi più completamente anche degli altri.
Il Divino Femminile comprende il bisogno di creatività – dopo tutto, è il rappresentante della creazione di tutta la vita.
Che si tratti di un progetto artistico, della creazione di comunità e relazioni sicure o della creazione della vita, il Femminile Divino crea tempo e spazio per far scorrere i succhi creativi.
Quando il Femminile Divino è fuori equilibrio, può creare le condizioni per la comparsa dei tratti del Femminile Ferito. Questi includono essere insicuri, manipolatori, bisognosi, codipendenti e non autentici. Se questi tratti stanno prendendo il sopravvento, è un segno che è tempo di connettersi alla tua energia femminile divina.
Diamo un’occhiata ai modi in cui puoi connetterti alla tua divina energia femminile.
Mettere i tuoi pensieri su carta è un ottimo modo per connetterti con la tua energia Divina Femminile. Esistono molti modi per creare una pratica di journaling e nessuno è migliore degli altri; tutto dipende da cosa funziona per te.
Puoi scegliere di seguire la struttura di Morning Pages di Julia Cameron: 3 pagine di scrittura a mano libera, flusso di coscienza all’inizio di ogni giorno al risveglio, per risvegliare la tua creatività.
Puoi anche lavorare con prompt pre-scritti se non sei sicuro di cosa scrivere. Il lavoro ombra può essere svolto in modo efficace utilizzando i prompt di journaling. Potresti anche scegliere di creare un diario di album usando effimeri, con solo un po’ di scrittura. La scelta è tua!
Essere nel tuo Femminile Divino include il nutrimento degli altri, ma ciò non può essere fatto in modo efficace finché non ti sei impegnato a nutrire te stesso, prima. Riservare del tempo durante la giornata per coccolarsi, in qualunque modo tu scelga, è un passo importante per connetterti alla tua energia Divina Femminile.
Che si tratti di una routine quotidiana per la cura della pelle, bagni rituali, prepararsi uno spuntino delizioso mentre guardi il tuo programma preferito o anche qualcosa di così piccolo come portare un regalo al lavoro, la cura di sé è un modo fantastico per mostrare apprezzamento per te stesso e concederti per presentarti a te stesso e agli altri nella tua vita in modo più completo.
Il Divino Femminile comprende l’importanza del riposo. Se stai lottando con il burnout, non avrai le risorse per aiutare te stesso o chiunque altro. Concedersi il tempo di riposare, rilassarsi e ricaricarsi consente di avvicinarsi alla vita in modo più pienamente presente.
Una volta che ti concedi il tempo di riposare e di prenderti cura di te stesso, scoprirai che le cose che potresti aver sottolineato di aver perso durante il riposo possono prendersi cura di se stesse. Anche il lavoro più importante soffre quando non c’è tempo per riposare, quindi niente scuse!
Il Femminile Divino si diletta in tutti i sensi del corpo e richiede tempo anche per apprezzare il corpo. C’è una ragione per cui Afrodite o Venere sono viste come dee del Divino Femminile: abbracciano tutto ciò che ha a che fare con la sensualità e il piacere di vivere all’interno del corpo.
La sensualità può, ovviamente, essere vista in modo sessuale, ma non deve necessariamente esserlo. È semplicemente il risveglio e l’apprezzamento dei sensi. T
Prova a ungerti con il tuo profumo preferito prima di infilarti nelle lenzuola appena lavate per un sonno profondo e riposante. Comprati il costoso cioccolato, solo per questa volta, e goditi il suo sapore lasciandolo sciogliere lentamente in bocca.
Se hai un partner, prenditi del tempo insieme per massaggiare e apprezzare i corpi e la presenza reciproci. Esci nel mondo e guarda l’arte, o fai un’escursione nella natura e ascolta la tua musica preferita mentre svolgi le faccende domestiche.
Questi semplici modi di abbracciare la sensualità possono aiutarti a far emergere il tuo Divino Femminile, creando allo stesso tempo uno spazio meraviglioso per te stesso da sperimentare e radicare nel tuo corpo.
Attingere al tuo intuito è un passo importante per connetterti al tuo Divino Femminile. Semplicemente permettendo a te stesso di sederti con te stesso in meditazione e permettendo a qualunque pensiero ti venga in mente di affiorare, senza giudizio, puoi imparare ad ascoltare la tua intuizione.
Invece di andare avanti nella vita senza pensarci con il pilota automatico, prenditi il tempo per notare pensieri e sentimenti mentre emergono, e poi osserva cosa succede dopo.
Questa pratica ti permetterà di discernere tra la tua intuizione e il tuo istinto e ciò che la tua mente pensante – l’ego – ti sta dicendo. I pensieri provenienti dall’ego sono interamente legati ai meccanismi e alle strategie di coping per tenerti al sicuro come risultato di precedenti esperienze e non sono fatti affidabili sul tuo ambiente.
Il tuo subconscio, più della tua mente cosciente, è da dove nasce l’intuizione, e il più delle volte è giusto che no.
Un altro modo per attingere al tuo subconscio è attraverso il lavoro sui sogni. Questo è facilmente legato a una pratica di diario dei sogni. Quando ti svegli da un sogno e ne tieni ancora in mente i dettagli, scrivi immediatamente tutto ciò che riesci a ricordare.
Più scrivi sui sogni e sul simbolismo che trovi e su come potrebbero manifestarsi nella tua vita da sveglio, più sviluppi un lessico per comprendere il tuo subconscio e l’intuizione, connettendoti così ancora più profondamente alla tua energia Divina Femminile.
Riunire il tuo corpo e la tua mente è una parte importante per attingere al tuo Femminile Divino.
Spesso siamo guidati esclusivamente dai nostri pensieri e ci viene insegnato a ignorare i segni del nostro corpo che ha bisogno di riposo o cure, che portano al burnout e allo stress mentale che si manifesta nel corpo come dolore cronico o malattia.
Quando ci prendiamo il tempo per ascoltare e onorare i bisogni del nostro corpo, ci stiamo connettendo al nostro Femminile Divino.
È anche comune ignorare i sentimenti quando emergono, o spiegarli o cercare di pensarli.
Spingere verso il basso questi sentimenti non fa altro che farli emergere più pesanti e più difficili da ignorare in seguito, o come dolore fisico o malattia nel corpo.
Invece di spingere verso il basso i sentimenti scomodi, consenti loro di emergere completamente e nota dove li senti nel tuo corpo. Non devi identificarti con loro o allegare loro una storia: lascia che esistano.
Scoprirai che passano molto più velocemente in questo modo, senza effetti duraturi. In molte culture, si pensa che quando un sentimento sale in superficie, stia arrivando per andare – quindi lascia che i tuoi sentimenti emergano, e poi lasciali andare, con gratitudine.
Infine, prendersi il tempo per una pratica creativa è un bel modo per connettersi alla tua energia Divina Femminile. Non importa cosa stai creando, purché tu crei qualcosa.
Non deve essere buono e non devi mostrarlo a nessuno – infatti, alcune delle migliori pratiche creative per l’energia del Femminile Divino sono riservate esclusivamente a te stesso.
Fare qualcosa semplicemente per il piacere di farla, senza alcuna aspettativa di qualità, ti aiuta a vivere nel tuo Femminile Divino e ad onorare il tuo lato creativo.
Quindi, se non ti sei mai considerato una persona creativa, prova qualcosa che hai sempre pensato ti sarebbe piaciuto ma che hai esitato perché sentivi di non avere alcuna abilità – l’abilità non ha importanza qui, solo giocare e nutrire la creatività.
Il Femminile Divino è l’energia ricettiva, intuitiva, creativa e nutritiva che vive dentro tutti noi, rappresentando i cicli della natura e il flusso e riflusso della Vita stessa.
Collegandoti a questa energia e portandola in equilibrio, puoi aiutarti a sentirti integro e connesso alla natura e alla Terra, così come a tutti coloro che ti circondano.
Attingere alla tua energia Femminile Divina può essere una semplice azione o un’intera pratica dedicata. Cosa stai facendo per abbracciare e connetterti al tuo Divino Femminile?